こんにちは、常に首と肩がバキバキなイツキ（@saigalog）です。 姿勢はそれほど悪い方ではないのですが、毎日のようにデスクに向かってPC作業をしていると、いつの間にか首と肩周りの筋肉がコリ固まっていることに気づきます …
