若返るのではなく「死なない」だけ…「人生100年時代」の悲愴 – 「人生100年時代」健康長寿のカギは「70代」にある

長い老いの期間を健やかに過ごすためには、脳の機能をいかに80代以降も保つかが重要です。あわせて、70代のときにもっている運動機能を、いかに長持ちさせるかということも大切になってきます。高齢者専門の医療現場に携わってきた精神科医の和田秀樹氏は、著書『70歳が老化の分かれ道』（詩想社新書）のなかで、「人の老い」を解説します。