ウォーキングやランニングが気持ち良い時期になってきました。しかしこれからは朝晩気温が下がり、間もなく冬本番。 外出も億劫になったり、運動不足になりがちなこれからの時期に、初心者でも手軽に室内で取り組めるトレーニングツール ….
