｢繊細さん｣も心がスーッと軽くなる僧侶の思考法 ｢気がつきすぎて疲れる人｣を救う古代の知恵 | リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン

私たちはつい、人の目を気にしすぎたり、自分よりも他人を優先してストレスを感じたり、無理を重ねて疲労…