認知症を若年発症しやすい人の特徴！脳に快適な刺激を与える「3つの予防術」【医師が解説】 – 現役医師が解説！様々な「カラダの不調」への対処法

認知症は発症までに約20年を要すると言われています。脳細胞は若いうちから長い時間をかけて減っていくのです。また発症自体が、40・50代といった働き盛りの年代で起こることもあるため、「早めの予防」が肝心です。認知症の発症を防ぐための「脳の予備力アップ方法」について、認知症を専門とする精神科医の豊田早苗氏が解説していきます。