にきびが出来る原因は毛穴の汚れ、ホルモンバランスの崩れなどです。皮脂が詰まっている毛穴はもともと汚れや皮脂の分泌からの汚れがたまりやすい部分です。皮脂の分泌が一般の人より多いオイリー肌の人は皮脂の量も多いので、にきびができやすいと言えます。またホルモンバランスの崩れは男性ホルモンが皮脂腺を発達させて分泌を促進します。10代の男性ににきびが多い人が結構見受けられますが、このためなのです。女性の場合もホルモンは切り離せない関係にあります。女性ホルモンのひとつである黄体ホルモンが生理前には多く分泌されるので皮脂が多く分泌されます。そのためこの時期にはにきびができやすくなるのです。
また民族、人種の違いで皮質が違うように、にきびの発生率も異なっています。遺伝が原因のようです。ですから家族や親せきににきびで悩んでいる人がいれば、その皮質を受け継ぐためににきびができやすいとも言えます。
さらに髪型でにきびができやすいTゾーンやほっぺたに毛先があたる髪型をしていると、にきびは悪化することがあります。毛先が当たって刺激が強くなるからです。
洋服でもウールやタートルネックなどちくちくするもの、寝具では枕など、にきびができている部分を刺激するような素材を使用しているものは避けたほうがいいですね。
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