智能手機及即時通訊工具的流行，令工作以外的時間也無法避免處理公司工作。有時僱主會在員工下班後透過 E-mail 甚至 WhatsApp、LINE 聯絡員工，影響員工作息。 來自 CNN 報導，葡萄牙近日實施新的 Work-Life Balance 規定，正式禁止僱主在工作時間過後用信息、郵件等方式聯繫員工。新例適用於超過10人的公司。若僱主在合同寫明的時間之外聯絡員工，公司將可能面臨罰款。 另外，葡萄牙更有新規定，允許有子女的員工在家工作，子女8歲之前，員工可以在不尋求上司批准的情況下，無限期在家中工作。而且僱主更需要承擔員工在家工作所帶來的額外開支，例如電費及網絡費用。