新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐために、長らく外出や人込みを避けたり、飲み会や会食を避けて「おうち時間」を過ごしているという方も多いだろう。しかし長い期間、離れて暮らす家族や友人との接触機会がなく、娯楽や社会的活動から離れて家の中ばかりで過ごしていると、高齢者の場合に心配されるのはうつ病だ。とくに夏から秋にかけての季節の変わり目はうつ病になりやすい時期と言われ…