披露宴は ２年前に行う予定だった
コロナ禍で 今回に延びた
礼服を履いて ウェストが入らないから
減量を 春からはじめてた
腹筋 200回 をメインにね
効果は ３kg 減った 後ベルトの穴１つが・・・
それからは 落ちない
太った原因が r-gtp を減らそうと
断酒した時に 甘い物・菓子類を食べたから…
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