自宅でも本格トレーニング。短時間で効果的に身体を鍛えるフィットネスボール「TITISKIN」

▌＼ここに注目／「TITISKIN」（ティティスキン）の優れた機能3選 ● 6分間で1時間のランニングに匹敵！家にいても、高強度のHIIT式トレーニングで筋肉を鍛えてカロリーを燃焼 ● 抵抗バンドとウエイトで負荷を高めて本格的なフィットネス ● 腕、背中、ヒップ、腿、胸部、腹部など全身をくまなく短時間で鍛える 健康で魅力的な体を手に入れたい！そうは思っていても、こんなことが気になっていませんか？： ❎ 忙しすぎて時間がない ❎ スポーツジムまで通うのが面倒だし、トレーニング後の帰宅が筋肉痛で辛い ❎…

ヨハンソンさんがディズニー提訴 『ブラック・ウィドウ』ネット配信で

【7月30日 AFP】（更新）米女優のスカーレット・ヨハンソンさんが29日、主演したマーベル映画『ブラック・ウィドウ』の劇場とストリーミング配信での同時公開は契約違反に当たるとして、マーベルの親会社ディズニーを相手取り、ロサンゼルスの裁判所に提訴した。≫続きを読む…

＃家族募集します：「今クールで1番泣ける」の声も…　仲野太賀演じる“蒼介”の存在も注目

　シングルファーザー＆マザーたちがひとつ屋根の下で子育てをする新しい“家族のカタチ”を描くTBSの金曜ドラマ「＃家族募集します」（金曜午後10時）。3カ月前に妻を亡くし、シングルファーザーになったばかりの主人公・赤城俊平を演じる人気グループ「ジャニーズWEST」の重岡大毅さんの涙の演技も注目を集め、「今クールで1番泣ける」と話題となっている。一方で、「蒼ちゃんの存在がとても大きいドラマ」という声が上がるなど、仲野太賀さん演じる小山内蒼介にも注目が集まっている。この物語のきっかけとなる「＃家族募集しま…