FYTTE × GetNavi webが開催している「カラダ、ココロ、整う」プロジェクトは、
本シリーズでは、9月までの12回、 カラダとココロに効く最新プロダクトをプロたちが解説。第3回と
やっぱり手軽が1番！「UNIQLO＋」は誰にでもおすすめできる最強コスパ
多くの人がデイリーのコーディネイトにも取り入れているであろう、ユニクロのアパレル。無地のパーカーやTシャツはもちろん、しっかりとしたフォルムのパンツなど低価格帯とは思えないほどのクオリティのアパレルは、まさにコスパ最強といったところ。そんなユニクロですが、実はトレーニングウェアも豊富。
今回試してみたのは、2021年6月7日から発売しているUNIQLO+（ユニクロ プラス）のLifeWearコレクション「ウルトラストレッチアクティブジャケット＆パンツ」に、半袖の「ドライEXクルーネックT」の組み合わせ。スウェーデンのトップ選手と共同開発したというこのラインは、鮮やかなヴィヴィッドカラーが印象的です。
素材は環境に配慮し、リサイクルポリエステルを使用。暑い夏を誰もが快適に過ごせるよう、汗をかきやすい場所（ジャケットやポケット内側など）には独自機能のAir Dots素材を使用しているそう。
まずは「ドライEXクルーネックT」。着用感は非常に軽く、肌触りも抜群。普段から下着やTシャツもユニクロを愛用している筆者にとっては着心地もしっくり。軽い有酸素運動を行って汗をかいた時もすぐに乾いたので、トレーニングウェアとして必要な機能は備えているという印象でした。Tシャツは頻繁に洗濯もするので、速乾性が高いのはポイント高いです。
「ウルトラストレッチアクティブジャケット＆パンツ」もウルトラストレッチが効いていて、ジャストサイズで着用しても突っ張る感じはありません。実際に、冷房をつけずファスナーを締めた状態で筋トレをしてみたのですが、通気性も良く肌にべったりくっつく嫌な感じもなし。
このクオリティの上下がセットで購入しても1万円を切るというのは、本当に驚き。「この機会に家トレを始めたい」という、ビギナーやライト層の人が初めに選ぶウェアとしても最適なのではないでしょうか。
「シックスパッド」は、しっかり汗をかきたいダイエッターにおすすめ！
通気性のいいユニクロのウェアとは打って変わって、あえて気密性を高めしっかり汗をかきたいという人におすすめなのがEMS機器のブランドとして有名なシックスパッドが発売する「シックスパッド サウナスーツ」。
ボクシングWBA・IBFバンタム級統一王者の井上尚弥選手と共同開発したこのサウナスーツは、井上選手が減量に苦労しているという相談を受けたシックスパッドが開発段階だったウェアを提供。使用感やフィードバックを踏まえて、改良を重ねた末に完成したというまさに“プロお墨付き”の1品です。
実際に着用してみると、噂に違わぬ気密性に驚き。運動する前からジンワリと汗をかいていました。軽く腹筋運動をするだけでも、確実に感じることができる全身からの発汗。確かにこれは……減量に役立ちそう。普段のトレーニングと同じように、腹筋・背筋・スクワット・腕立て伏せの1セットを終えた頃には身体にウェアが密着するほどの汗をかいていました。袖や裾もシュッと絞ってあるので、身体の熱を逃さない保温性にも優れているようです。（本当に驚くほどの汗なので、トレーニング時はしっかりと水分補給することを忘れずに）
さらに驚いたのが、その伸縮性。自分の体にフィットして伸びるような感覚があり、軽い筋トレはもちろん野外での激しい運動にもしっかりと対応してくれそう。さすがはボクシング世界チャンピオンがトレーニングで使うだけのことはあります。
汗をかくと臭いが気になるところですが、意外にも汗臭がしません。その秘密は銀色の裏地。抗菌性の高い素材を使っており、臭いの原因となる菌の増殖を抑えてくれます。これなら夏場の運動でも安心ですね。シンプルなブラックに、ワンポイントではいったロゴもスタイリッシュで良い感じ。夏が本格化して薄着になる季節。減量、ダイエットを考えている人は、ぜひ一度このサウナスーツで発汗性を体験してみてください。本当に驚きますよ。
また、シックスパッド サウナスーツで有酸素運動を行っている際、「シックスパッド パワースーツライト」シリーズを合わせて使えば、ダイエットと同時に筋トレ効果も見込めそう。腹筋を鍛えたい人は、お腹を集中的にトレーニングしてくれる「シックスパッド パワースーツライト アブズ」を、ヒップ・太もも・ハムストリングといった下半身を鍛えたい人は「シックスパッド パワースーツライト ヒップ&レッグ」と、気になる部分に応じて使い分けてみてください。
初心者から上級者まで！ シルエットも美しい「リーボック」のフィットネスウェア
「家トレ」の初心者から上級者まで、幅広い層の人におすすめできるトレーニングウェアがリーボックのUNITED BY FITNESSシリーズです。“フィットネスに打ち込むあらゆるアスリートのためのアパレルコレクション”として発表されているこちらのウェア。同社トップクラスのフィットネスアパレルラインとして、素材から厳選されており、カット、シルエットに至るまで世界最高レベルのトレーナーやアスリートとともに着用テストを実施した後に完成した自信作です。
着用してみてまず感じたのが、シルエットのスタイリッシュさ。ジャケット（フーディー）の裾部分は伸縮性のある素材になっており、着用者のボディラインに合わせてしっかりとフィットしてくれます。スリムなシルエットは、男女問わず「家トレ」はもちろん外出時に着用するアウターとしても十分活躍してくれそう。ボディ全体の生地感も程よく厚みがありながら動きを邪魔することがなく、軽いストレッチから「HIIT（ヒット）トレーニング」のような激しい運動まで、幅広いシーンに対応してくれることは間違いなさそうです。
パンツは、着用しているのを忘れてしまうくらいの軽量感で程よく伸縮性もあり、ストレッチをしていても全く気になりません。後ろの裾部分に施されている通気性を良くするための穴あけ加工は、長時間のトレーニングや有酸素運動の際により効果を発揮してくれそうです。
目的に合わせたウェアセレクトで「家トレ」の効果を最大化！
着用してみて、3社3様の個性が感じられた今回のトレーニングウェア比較。お家トレーニングの目的も「運動不足解消」「ダイエット」「シェイプアップ」と様々だと思います。自身の目的に合わせて、最適なトレーニングウェアの導入を検討してみてはいかがでしょうか。
お問い合わせ先：
ユニクロ：カスタマーサポートセンター 0120-170-296
シックスパッド：（株）MTG（0120-467-222）
※営業時間：8:00～22:00（年中無休）
リーボック：リーボック アディダスお客様窓口（0570-033-033）
※営業時間：月〜金 9:30〜18:30（土日・祝日を除く）
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