スタディポイント:
1.写真や絵を切り貼りするコラージュ療法について学ぶ
2.実際にコラージュを作成し、自身の自己実現のイメージを明確にする。
【40代女性:会社員】
コラージュ療法は4~5回目の受講でしたが
毎回新たな発見があり、今回もびっくりするぐらい
内面が出ていたように思います。
また、携帯に収めて変化をじっくり感じたいと思います。
【40代女性:経営者】
無意識に雑誌を切り取っただけなのに…。
糊で貼る時に、そんなに悩まずペタっと貼っていた気がするんだけど、
実際に自分の想いや本能とピッタリ過ぎて驚きでした。
頭で思っていても、自分が満たされない。
自分自身にとって大切なものが今は見つからない等、
なるほどー!!と思えることがたくさんでした。
【40代女性:ブライダル司会者:研修講師】
無意識に作ったコラージュ。
こんなにも心が反映されるなんてー!!
びっくりですし、気付きがたくさんありました。
自分の心の整理整頓が、キレイにできたように思います。
自分探しの旅は、まだまだ続きそうです(笑)
講師の説明が大変分かりやすくて、
もっと聞きたいと思いました。
雑誌やチラシを何気なく眺めていて、
特定の写真やキャッチフレーズが
不思議に気になったことってありませんか?
一度、それらを切り抜いて、
一枚の白紙に好きなように並べてみて下さい。
このようにして作られた作品は
「コラージュ」と呼ばれます。
その人の心の内にあるイメージを、
一枚の紙のどこに、何を貼るかを
分析することができます。
また、テーマを決めて行う事もできます。
例えば、「未来の自分」をイメージして、
文字や写真を選んでみましょう。
将来なりたい自分自身の
イメージが浮かび上がってきます。
これを「ビジュアライズ」といって、
今まで漠然としていた夢や、
なりたい自分のイメージを明確に、
目に見える形に表わします。
夢を持っても、迷ったり、立ち止まったり、
不安という心のブレーキが
かかってしまう事があっても、
作り上げたコラージュを見ると、
いつも自分がどうしたいのか、
どうなりたいのかを思い出すことができます。
「現在の自分を変えたい」、「こんな自分になりたい」…
何かしらの目標を持ってコミュニケーション心理学の
学びを始められたことでしょう。
この講座で、自己実現のイメージを
はっきりと描き出しましょう!
社会文化功労賞受賞
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