22日も全国的に気温が上がり、各地で35度以上の猛暑日になりました。23日も西日本などで猛烈な暑さが予想されていて、熱中症に警戒が必要です。外出はなるべく避け、こまめな水分補給や冷房を適切に使用するなどの対策をしてください。