方眼ノートにたった3つ “これ” を書く。それだけで意欲ゼロ状態を抜け出せる理由 – STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア
仕事に自信がもてず、活力も出ない。このままじゃ、いろんなことがダメになってしまいそう……。 そう感じるのは、日々の小さな成功体験に意識が向いていないからかもしれません。方眼ノートで「できたこと日記」をつけ始めることで、いい方向に舵を切れるはず。さっそく説明しましょう。 「できない」ばかり見ていると…… …
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