在宅勤務で長時間座っていることが多くなり、足の倦怠感やむくみ、肩こり、腰痛が以前にもまして感じられるようになっていました。 要因のひとつとしては、机と椅子の高さが最適なバランスで調整されていないから。 パソコンを使う理想 […]
