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なんだか、最近痩せたんじゃないかというのを実感してきている。

今までも何回か書いたが、

ベルトが一番内側の穴で止めている。
apple watchのバンドが緩くなってきている。
今までYシャツを着ると、おなかのあたりのボタンが外れることがあったのが、外れない。
なんとなく腹筋のあたりが、かたくなっている。…