≪主な材料≫（2人分） ▽鶏むねひき肉 250グラム ▽シュンギク 100グラム ▽小麦粉 大さじ2 ▽サラダ油 大さじ1 ▽ダイコンおろし 100グラム ▽七味唐辛子 少々 ▽A（しょうゆ・みりん各大さじ2） ≪作り方≫ ＜1＞シュンギクは5ミリ幅に切る。 ＜2＞ボウルにひき肉と（1）、小麦粉を入…
≪主な材料≫（2人分） ▽鶏むねひき肉 250グラム ▽シュンギク 100グラム ▽小麦粉 大さじ2 ▽サラダ油 大さじ1 ▽ダイコンおろし 100グラム ▽七味唐辛子 少々 ▽A（しょうゆ・みりん各大さじ2） ≪作り方≫ ＜1＞シュンギクは5ミリ幅に切る。 ＜2＞ボウルにひき肉と（1）、小麦粉を入…