関東甲信 厳しい暑さ 31日朝にかけ熱帯夜に警戒 大気不安定も

30日も関東甲信は晴れて気温が上がり、関東北部を中心に35度以上の猛暑日となりました。31日朝にかけても、ところによって25度を下回らない熱帯夜が予想されているため、こまめに水分を補給したり冷房を使ったりするなど熱中症の対策を取ってください。