社会人で1日6時間は少ない？平均睡眠時間を調査【日本全体から年齢別まで】「社会人で1日6時間睡眠って少ないの？」「男女別・年代別の平均睡眠時間はどれぐらいなの？」 他人の平均睡眠時間がどれくらいなのか、気になっている方は多いと思います。そこで、当サイトにて760名に平均睡眠時間に関するアンケート調査を実施しました。この記事では、実施した平均睡眠時間に関するアンケートの結果をグラフを交えて紹介していきます。 社会人の平均睡眠時間日本全体の平均睡眠時間男女別・年代別の平均睡眠時間平均睡眠時間と満足度