ウィールが縦一列に配置されている「インラインスケート」。子供から大人まで楽しめるスポーツアイテムのひとつです。最近では娯楽としてだけではなく、体幹トレーニングに用いる方も見受けられます。多くのメーカー […]
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トレーニングマットのおすすめ22選。ヨガやトレーニングをサポート
ヨガやストレッチ、筋トレなどの運動を行うときに使う「トレーニングマット」。正しいフォームでのトレーニングをサポートし、膝や足にかかる負担を抑えるのに役立つ、トレーニングには欠かせないアイテムです。 そ […]
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【2021年版】活動量計のおすすめ18選。健康管理が手軽にできる
手軽に心拍数などのデータを計測できる「活動量計」は、健康管理に役立つアイテム。ウェアラブルデバイスの一種で、手首などに身に着けて使用します。 そこで今回は、活動量計のおすすめモデルをご紹介。シンプルな […]
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