「勉強を継続しようと思ったのに、続かない…」「やらなきゃいけないことがたくさんあるのに、集中できない…」と、モチベーションを上げたいのにイマイチ上がらないとなると、鬱々としちゃって自分がダメ人間にでもなったかのような気に […]
1年の目標はゆるめでOK！ 「ほどほど」を意識する3つのコツ
年が明けて、早いものでもう1月の半ば。年末年始に決めた目標に対して「ちょっとハードルが高かったかも」「すでにやる気がない」と気持ちが萎えている人もいるのではないでしょうか。 目標を達成するコツは、“ほどほど” […]
SOCチームの燃え尽き症候群を防ぐ5つのステップ | カスペルスキー公式ブログ
Kasperskyのセキュリティオペレーションセンター（SOC）の責任者が、SOCチームの燃え尽き症候群を防ぐためのアプローチを説明します。
3 mental motivation strategies to achieve more
Leadership adviser Victoria Song observes that without realizing it, many of us plug into the nonrenewable fuel of fear as a motivator, which can lead to burnout. We all know what being burned out feels like, and most of us understand that burnout comes from overworking ourselves. How often do ha…