壺鈴是一種有別於啞鈴的負重健身器材，特別適合爆發力、心肺功能、肌耐力等訓練，並且也有相當不錯的燃脂效果。然而比起啞鈴，壺鈴對許多人而言就顯得陌生，但今日限免的《Stark 壺鈴》可以透過影片的方式，讓你清楚理解各種壺鈴的訓練方法。 《Stark 壺鈴》可以與 Apple 健康分享資料，並提供各種難易度的運動，其中也包括了 Tabata、HIIT 以及循環訓練等類型，你更可以依照想訓練的特定肌群來選擇運動，逐日雕塑出完美身形。 應用名稱：Stark 壺鈴 應用類別：健康與健身 下載連結…
長女が一人暮らしを始めてから電気代が8000円も安くなった 実家暮らし光熱費あるあるが集まる
コロ助 @pikksuba 長女が一人暮らしを始めたんだけど長女がいなくなったら電気代が8000円も安くなった。 あの子…電気で動いてた？ 2021-11-29 08:58:25
「ドジの存在無視してない？」底が外せるタイプのミキサーで中身を床にぶちまける事件に同じ被害者続々
並庭マチコ＠プリンセスお母さん👸3巻発売中！ @manga_m 泣きながら30分掃除した！いままで使ったミキサーは底が外れなかったのでびっくりしたよこの仕様…底が洗いやすいのは便利だけどドジの存在を無視してない？もっとドジな消費者の気持ちを考えて…！ 2021-11-30 21:52:53
だから独身なんだよって思ってしまう
先週夫婦でスーパーに買い出しに行った。 旦那がアプリのクーポンを駆使して、100円引きになった。 夫婦で有難いと喜んでたら、その現場を同僚が目撃していたらしい。 「クーポンを駆使する男なんかみっともない。恥ずかしくないの？」って言われた。 私からは「私の家庭に口を出さないで下さい。不愉快です」って反論だ…
【ロングライフ国際学会】グローバル入浴 〜感動のサービスにゴールはない〜
2021年11月8日に、世界的に深刻化する超高齢社会の課題を考える機会として『第17回ロングライフ国際学会』が開催されました。今回は、ロングライフ国際学会で発表された、エルケア株式会社「エルケア船橋入浴センター」の事例をご紹介します。
発表者はエルケア船橋訪問入浴センターの山田耕平さんです。
【ロングライフ国際学会】グローバル入浴 〜感動のサービスにゴールはない〜は素適なセカンドライフ ～老人ホーム探しのお役立ち情報～で公開された投稿です。
【ロングライフ国際学会】妻の声が聴きたい 〜「食べる為」が目的の義歯、そしてもう一つの目的〜
2021年11月8日に、世界的に深刻化する超高齢社会の課題を考える機会として『第17回ロングライフ国際学会』が開催されました。今回は、ロングライフ国際学会で発表された、ロングライフメディカル株式会社「神戸訪問歯科サポートセンター」の事例をご紹介します。
発表者は神戸訪問歯科サポートセンターの玉田裕亮さんです。
【ロングライフ国際学会】妻の声が聴きたい 〜「食べる為」が目的の義歯、そしてもう一つの目的〜は素適なセカンドライフ ～老人ホーム探しのお役立ち情報～で公開された投稿です。
ブラックフライデーのセール品の9割は最安値にあらず。英BBCの追跡調査が話題に【やじうまWatch】
ブラックフライデーのセール品の9割は最安値にあらず。英BBCの追跡調査が話題に【やじうまWatch】
いよいよ消費者金融から金借りてしまった
お金にルーズ過ぎて家賃が払えなくなった。 28歳男。 社会人になってクレカつくったときは、ビビりながら使ってた。貯金額で収まる額しか使わなかった。 ただ、友人の結婚ラッシュが続いて貯金がなくなった。甘え下手だった私は親には相談できず、クレカのキャッシングに手を出した。 はじめは罪悪感と利息の恐怖からす…
「やすい！やすい！やすい！」夜中のスーパーでアホの煉獄さんみたいになる漫画「これをやると消費期限との戦いになる」
半額惣菜沢山あるとつい衝動買いして会計で冷静になり、最後は予測が甘くて食べきれなくなるまでセットだよね…。
去年買って今も使い続けている良かったもの5選 – 本しゃぶり
本当に良いものかどうかは、時間が経たないと分からない。 だから今になって2020年に買って良かったものを紹介する。 Amazonブラックフライデーはこれを買え。 時の洗礼に耐えたモノたち 気がついたらもう12月になろうとしている。ブロガー的に12月と言えば、「今年買って良かったもの」である。これは割と最近出た物を…