人気シリーズ『精神科医Tomyが教える １秒で悩みが吹き飛ぶ言葉』の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」から、とっておきのアドバイス。心がスッと軽くなる“言葉の精神安定剤”で気分はスッキリ、今日がラクになる！…
ストレスを抱えやすい人はやっている！ 物事をすすめるときの失敗パターンとは？ – 精神科医Tomyが教える １秒で悩みが吹き飛ぶ言葉
自身初の小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』を上梓する著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」からとっておきのアドバイス。心がスッと軽くなる“言葉の精神安定剤”で気分はスッキリ、今日がラクになる！…
家族との人間関係にストレスを感じたら – 精神科医Tomyが教える １秒で悩みが吹き飛ぶ言葉
シリーズ18万部突破のベストセラー『精神科医Tomyが教える １秒で悩みが吹き飛ぶ言葉』、渾身の感動作で自身初の自己啓発小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』（2022年1月11日発売）の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」を音声配信。コロナ禍で不安やストレスを抱えがちないま、言葉のパワーで心のなかに小さな希望を増やしてくれる！…
何かを遠ざけるということは 強く関わることと同じなのよ – 精神科医Tomyが教える １秒で悩みが吹き飛ぶ言葉
人気シリーズ18万部突破！『精神科医Tomyが教える １秒で悩みが吹き飛ぶ言葉』から、きょうのひと言！
仕事でもプライベートでも、関わると面倒くさい人っていますよね？
たとえば、ちょっとしたクレーマー体質で、重箱の隅をつつくように、難クセをつけてきたり、いちいち細かいことを言ってきたりする人だったりします。
そういう面倒くさい人とは、できるだけ関わりたくない。できるだけ遠ざけたい。
でもそれって、遠ざけているようでいて、実は強く関わってしまっているのかもしれません。
じゃ、どうすればいいの…
「この人とつながっておくと得だから」 と思ってつながるのはやめましょう – 精神科医Tomyが教える １秒で悩みが吹き飛ぶ言葉
人気シリーズ18万部突破！『精神科医Tomyが教える １秒で悩みが吹き飛ぶ言葉』から、きょうのひと言！
人間関係に損得を持ち込んでいませんか？
「えっ、損得を持ち込んじゃいけないの？」と思った人がいるかもしれませんね。
そういう人に限って、得にならなそうな人には、無意識に塩対応をとっていたりします。
そんなふうに損得勘定をして人付き合いをしたり、自分が得しそうな人に近づいたりしている人は、周りから見るとなんとなく痛々しい……。
それは、なぜか？ 精神科医Tomy先生がズバリ教えてくれます。…