人気シリーズ『精神科医Tomyが教える １秒で元気が湧き出る言葉』から、きょうのひと言！
誰しも「幸せになりたい」と思っているのではないでしょうか？ 少なくとも「不幸になりたい」とは思わないはずですよね。「なにが幸せか？」というのは、人それぞれの価値観によってさまざまでしょう。けれど、幸せになるには、コツのようなものがあるみたいです。すぐに幸せになれるというわけではないけれど、ちょっとずつ幸せに向かって前進するためのコツ。その1つは、ちょっとした“気づき”を得ることによって、誰にでもできること。
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人間関係の解決方法 – 精神科医Tomyが教える １秒で元気が湧き出る言葉
シリーズ18万部突破の最新刊『精神科医Tomyが教える １秒で元気が湧き出る言葉』の著者・精神科医Tomy先生が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」で元気が湧き出る言葉を音声配信。終わりの見えないコロナ禍で、不安やストレスを抱えがちないま、言葉のパワーで心のなかに小さな希望を増やしてくれる。…
一人でいられない人のほうが 寂しいのよ。 – 精神科医Tomyが教える １秒で元気が湧き出る言葉
◎大人気シリーズ18万部突破!! 待望の第4弾！
もう大丈夫、私たちにはTomyがいる！
“言葉の精神安定剤”で救われる人が続出
「なくなった元気を一瞬でとり戻す」
仕事、生活、恋愛、人間関係……すべての悩みが解決する221の言葉…
上手く物事が進まないときは…… – 精神科医Tomyが教える １秒で元気が湧き出る言葉
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やることが無くなると ネガティブになりやすいのよね – 精神科医Tomyが教える １秒で元気が湧き出る言葉
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幸せに生きるために1番大切なこと – 精神科医Tomyが教える １秒で元気が湧き出る言葉
シリーズ18万部突破の最新刊『精神科医Tomyが教える １秒で元気が湧き出る言葉』の著者・精神科医Tomy先生が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」で元気が湧き出る言葉を音声配信。終わりの見えないコロナ禍で、不安やストレスを抱えがちないま、言葉のパワーで心のなかに小さな希望を増やしてくれる。…
自分を大切にするシンプルな方法 – 精神科医Tomyが教える １秒で元気が湧き出る言葉
シリーズ18万部突破の最新刊『精神科医Tomyが教える １秒で元気が湧き出る言葉』の著者・精神科医Tomy先生が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」で元気が湧き出る言葉の音声配信を始めた。終わりの見えないコロナ禍で不安が広がるいま、自分の中に小さな希望を増やす方法を教えてくれる。…
空気を読み過ぎるとね…… – 精神科医Tomyが教える １秒で元気が湧き出る言葉
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人生にレールなんかないわ – 精神科医Tomyが教える １秒で元気が湧き出る言葉
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疲れているのに眠れないときは 要注意よ – 精神科医Tomyが教える １秒で元気が湧き出る言葉
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