annatyanman

美肌になるために必要なのは、化粧水や美容液など表面から塗るだけのスキンケア商品だけではありません。
いまドラッグストアやコンビニにまでたくさん並んでいる「食べるスキンケア」です。
食べるだけで簡単に老化予防することができる商品に、人気が集まっています。
食べ…

高濃度にアスタキサンチンを含んでいるドリンクがアスタキサンチンドリンクです。
ドリンクタイプなので、アスタキサンチン以外にもコラーゲンやヒアルロン酸やポリフェノールやビタミンCやビタミンEなど美肌効果のある成分がたくさん入っています。
まとめて複数の美容成分…

私たちの大切な「心臓」を守る効果がアスタキサンチンにはあります。
アスタキサンチンの働きの一つ、抗酸化作用が体のあちこちに効果を発揮します。
アスタキサンチンの働きによって血液がサラサラになるので、血管への負担も軽減できて血管の老化を防ぐこともできるのです…

春になると多くの人が悩まされる「花粉症」。
この花粉症にもアスタキサンチンが効果を発揮するそうです。
美容ケアができて花粉症対策もできて一石二鳥のサプリメント、その1つにアスタキサンチンがあるのです。

美容系のサプリメントには、美肌効果やアンチエイジング効果…

「アルツハイマー」にもアスタキサンチンの効果が得られると期待されています。
先ほど述べました「痴呆」と「アルツハイマー」は同じではないかと思われるかもしれませんが、この2つは違うものであるという考え方もあります。
どちらも脳細胞と活性酸素が大きく関係していま…

脳細胞にもアスタキサンチンの効果が行き届くことで、「痴呆」を予防する効果も期待できます。
痴呆というのは、脳の異常、脳の血管の異常によって起きるそうです。
これらは脳の細胞が死んだり、老化したりすることによって起こります。
一般的に人間の体というものは、体の…

血液をサラサラにしたい人は、アスタキサンチンを利用するのが効果的です。
アスタキサンチンは体の中にいる悪玉のコレステロールを善玉コレステロールへ変えることができます。
コレステロールは脂質がたくさん入っている食べ物を食べるだけではなく、野菜をたくさん食べて…

サプリメントで手軽にアスタキサンチンを摂取できることはわかりました。
最近では多くのアスタキサンチンのサプリメントが発売されています。
その中からどれを選べばいいのか、サプリメントの選び方について説明します。

サプリメントは日本では「食品」に分類されていま…

「不眠症」にもアスタキサンチンは改善効果を発揮するそうです。
アスタキサンチンが持っている強い抗酸化力は、人間の睡眠を調節する作用のあるメラトニンという物質の酸化を防ぐ効果があるのです。
そのため不眠症にも効果があると期待されているのです。

不眠の主な原因…

次にいいサプリメントを選ぶためのポイントについて説明していきます。
先ほども述べましたが、サプリメントには成分表示がついています。
成分表示には原材料と栄養成分の2種類があります。
原材料名は、重量が多い順番に上から表示されています。
一定の配合量以下について…