人間関係を長く続けるのに 一番大切な能力 – 精神科医Tomyが教える 1秒で元気が湧き出る言葉

◎大人気シリーズ18万部突破!! 待望の第4弾!
もう大丈夫、私たちにはTomyがいる!
“言葉の精神安定剤”で救われる人が続出
「なくなった元気を一瞬でとり戻す」
仕事、生活、恋愛、人間関係……すべての悩みが解決する221の言葉…

「この人とつながっておくと得だから」 と思ってつながるのはやめましょう – 精神科医Tomyが教える 1秒で悩みが吹き飛ぶ言葉

人気シリーズ18万部突破!『精神科医Tomyが教える 1秒で悩みが吹き飛ぶ言葉』から、きょうのひと言!
人間関係に損得を持ち込んでいませんか?
「えっ、損得を持ち込んじゃいけないの?」と思った人がいるかもしれませんね。
そういう人に限って、得にならなそうな人には、無意識に塩対応をとっていたりします。
そんなふうに損得勘定をして人付き合いをしたり、自分が得しそうな人に近づいたりしている人は、周りから見るとなんとなく痛々しい……。
それは、なぜか? 精神科医Tomy先生がズバリ教えてくれます。…

頑張ったときに 褒めてくれる人がいるのは 幸せなことよ – 精神科医Tomyが教える 1秒で元気が湧き出る言葉

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信用していた人に 陰で悪口を言われたら – 精神科医Tomyが教える 1秒で元気が湧き出る言葉

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誰かに冷たくされると 傷つくわよね。 – 精神科医Tomyが教える 1秒で元気が湧き出る言葉

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心を穏やかに保つ方法 – 精神科医Tomyが教える 1秒で元気が湧き出る言葉

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いますぐに人生の質を高める方法 – 精神科医Tomyが教える 1秒で元気が湧き出る言葉

シリーズ18万部突破の最新刊『精神科医Tomyが教える 1秒で元気が湧き出る言葉』の著者・精神科医Tomy先生が、voicyで元気が湧き出る言葉の音声配信を始めた。終わりの見えないコロナ禍で不安が広がるいま、自分の中に小さな希望を増やす方法を教えてくれる。…

心の支えになる存在がいるのは、 とても素晴らしいことよ。 – 精神科医Tomyが教える 1秒で元気が湧き出る言葉

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友達をつくるコツは、 考えすぎないこと。 – 精神科医Tomyが教える 1秒で元気が湧き出る言葉

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嫌なことがあって 今日は眠れそうになくても – 精神科医Tomyが教える 1秒で幸せを呼び込む言葉

人気シリーズ18万部突破! ベストセラー最新作『精神科医Tomyが教える 1秒で幸せを呼び込む言葉』は、やさしくも本質を見抜く言葉が、職場の人間関係や親子関係、仕事や家事で疲れた心を癒やし、一瞬で元気をチャージしてくれる!
ある人は朝、ある人は夜、ある人は職場で、1ページめくるだけの「心のサプリ」。心が凹んでしまったとき、ほんの少しだけ考え方を変えてみると、不安や悩みはスーッと消えてしまう。
もう大丈夫、あなたには精神科医Tomyがついている!
「なるようになるのよ。人はやれることしかできない…