人気シリーズ16万部突破！ ベストセラー最新作『精神科医Tomyが教える １秒で幸せを呼び込む言葉』は、やさしくも本質を見抜く言葉が、職場の人間関係や親子関係、仕事や家事で疲れた心を癒やし、一瞬で元気をチャージしてくれる！
ある人は朝、ある人は夜、ある人は職場で、1ページめくるだけの「心のサプリ」。心が凹んでしまったとき、ほんの少しだけ考え方を変えてみると、不安や悩みはスーッと消えてしまう。
もう大丈夫、あなたには精神科医Tomyがついている！
「なるようになるのよ。人はやれることしかできない…
【ひろゆき×精神科医Tomy】 「ムダな努力」から賢く抜け出すための方法 – 精神科医Tomy対談
TwitterやYouTubeなどで圧倒的なフォロワーの支持を集め、ネットニュースでも連日のように言動が取り上げられる日本屈指のインフルエンサー、ひろゆき氏。24万部を突破したベストセラー『1％の努力』では、自らの生い立ちを振り返りつつ、いかにして最小の努力で最大の成果を上げてきたのかを赤裸々に独白。「努力すればなんとかなる」というメッセージに対抗し、これからの時代を賢く泳ぎわたるための“考え方の考え方”を語っている。
一方、Twitter『精神科医Tomyのつ・ぶ・や・き♡』では元気が出る“神ツ…
苦難を乗り越えた人は 人格が成熟していくわ – 精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉
人気シリーズ16万部突破！『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』から、きょうのひと言！
仕事やプライベートで大変なことが起こると、そのことに囚（とら）われてモヤモヤしてしまいます。
寝ても覚めても、そのことが気になって、気分が滅入ってしまう……。
そういうときこそ、心に留めておいてほしいことを精神科医Tomy先生が教えてくれます！…
許せない気持ちって あまり役に立たないのよ。 – 精神科医Tomyが教える １秒で幸せを呼び込む言葉
人気シリーズ16万部突破！ ベストセラー最新作『精神科医Tomyが教える １秒で幸せを呼び込む言葉』は、やさしくも本質を見抜く言葉が、職場の人間関係や親子関係、仕事や家事で疲れた心を癒やし、一瞬で元気をチャージしてくれる！
ある人は朝、ある人は夜、ある人は職場で、1ページめくるだけの「心のサプリ」。心が凹んでしまったとき、ほんの少しだけ考え方を変えてみると、不安や悩みはスーッと消えてしまう。
もう大丈夫、あなたには精神科医Tomyがついている！
「なるようになるのよ。人はやれることしかできない…
他人の言動のほとんどに、 深い意味ってないのよ。 – 精神科医Tomyが教える １秒で幸せを呼び込む言葉
人気シリーズ16万部突破！ ベストセラー最新作『精神科医Tomyが教える １秒で幸せを呼び込む言葉』は、やさしくも本質を見抜く言葉が、職場の人間関係や親子関係、仕事や家事で疲れた心を癒やし、一瞬で元気をチャージしてくれる！
ある人は朝、ある人は夜、ある人は職場で、1ページめくるだけの「心のサプリ」。心が凹んでしまったとき、ほんの少しだけ考え方を変えてみると、不安や悩みはスーッと消えてしまう。
もう大丈夫、あなたには精神科医Tomyがついている！
「なるようになるのよ。人はやれることしかできない…
よくよく考えたら 人を一切悪く言わなくても 生きていけるわよね – 精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉
人気シリーズ16万部突破！『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』から、きょうのひと言！
他人の悪口って、なんで言ってしまうんでしょう？
もしかしたら、他人のことを悪く言うことで、自分のほうが上に立った気分になれるかもしれません。
でも、それで自分のほうが上に立てるわけでなく、悪口を言った分、むしろ自分のほうが下になってしまう。
そんなことにも気づかず、自己満足してるだけなら、悪口なんて言わないほうがいい。
人の悪口を言いがちな人に、精神科医Tomy先生がとっておきの改善策を…
人は変わるから – 精神科医Tomyが教える １秒で幸せを呼び込む言葉
人気シリーズ16万部突破！ ベストセラー最新作『精神科医Tomyが教える １秒で幸せを呼び込む言葉』は、やさしくも本質を見抜く言葉が、職場の人間関係や親子関係、仕事や家事で疲れた心を癒やし、一瞬で元気をチャージしてくれる！
ある人は朝、ある人は夜、ある人は職場で、1ページめくるだけの「心のサプリ」。心が凹んでしまったとき、ほんの少しだけ考え方を変えてみると、不安や悩みはスーッと消えてしまう。
もう大丈夫、あなたには精神科医Tomyがついている！
「なるようになるのよ。人はやれることしかできない…