むくみ

多くの女性が悩む「むくみ」。血液やリンパの流れが滞ると、余分な水分や老廃物が体内に溜まり、それがむくみとなります。今回は、顔や身体・足むくみの対策として、セルフマッサージやツボ押し、むくみとりアイテムなど手軽にできるむくみ解消法を紹介。気になるときにぜひ試してみて。