頭にフレーズを思い浮かべるだけで、姿勢がよくなるなんて信じられないけど……効果ありかもしれない

僕は姿勢がよくない。どうしても猫背になってしまう。子どものころは姿勢がよかったらしいのだが、思春期のときに猫背になってしまい、それからずっと猫背だ。   なんとなく自分で意識して姿勢をよくしようと思うものの、疲…

自分のためでなく誰かのために動いてみませんか？——『喜ばれる人になりなさい』

世の中には泣けるビジネス書といわれるものがあります。大抵の場合、それはリアルで具体的な著者の体験やインタビューに満ちていて、それが人の心を打つのです。『日本でいちばん大切にしたい会社』（坂本光司・著／あさ出版）を初めて読…

小屋作りの実用的バイブル『小屋を作る本』の最新刊・2022年度版が発売中！

本気で小屋を作りたい人に向けた小屋DIY本『小屋を作る本2022』（発行：株式会社キャンプ／代表取締役社長：豊田大作）が、11月27日に発売開始！本書では、バラエティー豊かな小屋、リアルなノウハウ、小屋作りの面白さを紹介…

イギリスで一番人気の名前「オリビア」。その名前はどこから来てる？～注目の新書紹介～

こんにちは、書評家の卯月 鮎です。昔、理論派の科学者が、自分の子どもが生まれたときに、画数が悪いからと付けようとしていた名前をやめたという話を聞いて、人間って面白いなと思った覚えがあります。名前は一生背負うだけに、いろい…

「2022年カレンダー」と「おせちとごちそう」の付録2冊つき！『上沼恵美子のおしゃべりクッキング2021年12月号』

「上沼恵美子のおしゃべりクッキング2021年12月号」が発売中。   今号は、身体の中からあたたまる「ほっかほかグルメ」に、クリスマスや年末年始の食卓に役立つ「おうちでごちそう」など、家族と囲んで食べたくなる、…

コック兵の視点でノルマンディーを描く史実と創作の狭間で生まれたミステリー長編『戦場のコックたち』

深緑野分さんの、戦地を語るその描写力は本当にすごいと思う。2年前にベルリンを旅する前に読んだ『ベルリンは晴れているか』は1945年初夏の敗戦直後の廃墟と化したベルリンを舞台にしたミステリーだが、あの街を理解するのにとても…

こんなに簡単でいいの？ “試作の鬼”が考案したはやくてウマい絶品レシピが満載の『スギヤマヒサエの技あり！極旨うちごはん』

大手企業でのレシピ開発や、メニュー提案、フードコーディネーターとしても活躍されてきた “試作の鬼”こと料理家のスギヤマヒサエさん。彼女が作り出すレシピはどれもハードルは低いのに、クオリティは高いとレシピサイトNadiaで…

女子高生×カメラ＝ドキドキ！ 異色のカメラマンガ『カメラ、はじめてもいいですか？』がおもしろい

スマホの普及により、写真を撮影するという行為が一般的になっている。ほとんどの人がスマホのカメラで満足していることだろうが、中にはさらに写真を楽しむために、本格的なカメラを使ってみたいと思っている人もいることだろう。 &n…