2022年こそ成果を出したい人が始めるべき新習慣。生産性向上の「基本5項目」を5行で書く！ – STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

「2022年こそ生活習慣を改善して、仕事で成果を出したい！」 「年明けから日記を始めたい！　でも、また三日坊主にならないか心配」 こうした人におすすめなのが、脳神経内科医が推奨する「5行日記」です。箇条書きで手軽に書けるため、時間がない人や日記初心者でも続けやすく、脳の働きをよくする科学的裏づけもありま…

田中みな実、広瀬すず…芸能界「寅年タレント」の吉凶をスピリチュアル芸人が占った

キーワードは「攻めの姿勢」と「リフレッシュ」魅惑のEカップ・田中みな実がまんまる“美バスト”をまたまた披露！驚異の的中率を誇るスピリチュアル芸人・パシンペロンはやぶさが「寅年」生まれの年女の運勢を勝手に占っちゃいます。■広瀬姉妹は運気アゲアゲ2020年から22年までは良くも悪くも結果が極端に出る運気です。攻めの姿勢で行かないとベテランも足をすくわれます。この前の衆院選で現職大臣や党の要職についていた人たちが落選したのもその流れ。また「リフレッシュ …

今年ブレーク必至「新・黄金世代女優」厳選5人 福原遥、茅島みずき、莉子ら“Z世代”が大躍進

最近の連ドラや映画では、1998年生まれの広瀬すずや上白石萌音、2000年生まれの浜辺美波ら、若手女優の活躍が目立つ。新たな「黄金世代」になりそうな、1998年生まれ（22年に年女の寅年）から2000年代前半生まれの世代のなかで、注目の5人を選んだ。（選・文=高倉文紀）“坂道系”は大打撃…コロナ禍の「アイドルの現場」を“プロヲタク”が深層リポート◇◇◇2022年後期のNHK朝ドラ「舞いあがれ！」のヒロインに起用されたのは、かつてNHKの子供向け料理番…

小芝風花の今年の抱負「オンとオフのメリハリをつけて“今”を楽しみたい」

2021年は「モコミ～彼女ちょっとヘンだけど～」（テレビ朝日系）、「彼女はキレイだった」（フジテレビ系）に主演。「彼女はーー」で第109回ザテレビジョンドラマアカデミー賞主演女優賞を受賞するなど、女優としてますます活躍中の小芝風花（24）の2022年はーー。森七菜の移籍騒動から1年…”本格復帰”にNHKが熱視線 22年朝ドラ「ちむどんどん」出演も21年は、本当に初めてのジャンル・役柄に挑戦させていただいて、勉強にもなりましたし、充実した一年になりまし…